nie wiem

jeżeli chodzi o grudki to naprawde ciężko to samemu obiektywnie ocenić, uwierz mi, bo wiem coś o tym... idź na usg sutków - jak nie ma gruczołów, możesz odetchnąć, ale wg na 95 % masz gino poczytaj na forum o ginekomastii... ale pierwsze co zrób to idź zrób usg po świętach, będziesz wiedział na czym stoisz bo mogę się mylić ale jak już pisałem, [...]

No ja rozumiem całą sytuyacje i wiem że istnieje taka możliwośc a jest ona bardzo prawdopodobna ale...nie miałem skoku wzrostowego , aczkolwiek był chyba nie wyczuwalny bo nie przypominam sobie bym ja czy ktokolwiek inny go zauważył . Hormony taczycy miałem badane i są w idealnej skali , nie ma ani nic zaniżone ani nic podwyzszone . Co do tego to [...]

"Na sam poczatek z odzywkami wlasnie weglowodany i gainer. " A po kilku miesiącach pytanie "jak ułożyć dietę bo nie ma efektów". Najpierw skup się na nawykach żywieniowych nie musisz od razu mieć wszystko wyliczone ale załap podstawy (wszystko jest w dziale odżywianie). Jak się przyzwyczaisz lecisz z normalną dietą i dopiero po jakimś czasie [...]

Dokładnie , sam testowałem ten system żywieniowy i wiem jedno , nie jest on odpowiedni dla mnie . Zreszta zdecydowanie początkującym zawsze go odradzam .

Chimaev zdeklasował, widzę że już spory hype wokół niego, ale są prospekci którzy zasługują na zdecydowanie większy ale on zyskuje go bo jest ciapaty. Jak na razie pokonywał słabych w parterze więc niech ludzie się ogarną bo widzę że co drugi post o nim to zestawienia z Usmanem, Adesanyą i że Khamzat naj**ałby Spidera i GSP w prime, haha. Oliveira [...]

pudelko jest ok, tylko zawartosc do dupy. z tego co wiem ta z przedzialkiem nie dziala wcale.

Postanowiłem co 2 tygodnie dawać sygnały życia co u mnie i jak idzie trening, co z dietą itp. A raz na 2 miesiące foty. Moim celem jest 37cm w łapie i kaloryfer. Wiem, że dużo pracy przede mną, ale wyzwań się nie boję. Dodam kolejne fotki na zachętę.

Sa pewniejsze ale oni i tak siegaja po byle co ;x. Co do ManHatanII wiem, ze napisal rok temu ale 16 lat i brac sie za mete nie no trzeba miec juz ladnie pier... w bani :>

czyli mam rozumiec ze propionat 100mg co 2 dni przez 8 tygodni pozniej 20 tab.clomidu?? Wiem ze nie zalatam,nie mam zamiaru.To do diety dorzucic wiecej bialka??

ja może nie jestem starym wyjadaczem ale u mnie to wyglada tak: 26lat prawie 4lata stażu w SAA cykle naprawdę delikatne (łącznie 5 cykli za sobą) uzależnienie psychiczne jest zaj**iste, będąc na OFFie wszystko odnoszę do tego jak by to było jak bym teraz był na BOMBIE, BĘDĄC w trybie "GOD MODE ON" wystarczy mi 6h snu żeby być rześki i wyspany, [...]

mamaali, ja żadnym ekspertem osobiście nie jestem ale wiem, że wielu ludziom pomogło. Poczytaj, stosować nie musisz, na pewno ciekawe... http://forum.dr-kwasniewski.pl/ http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&cat=4

jak sie przeterminuje to sprzedawca NIE ma prawa (o ile wiem, ale nie jestem specem) wprowadzac niczego do obiegu

Wiem że jestem nowy, ale pozwolę sobie zabrać głos w tym temacie. Nic ci nie doradzę, jednak jestem w szoku :( Masz 185 i wagę 95kg. Nazywasz to OTYŁOŚCIĄ????? To chyba jakiś żart.

ja tam nic nie widzę,jeżeli aż tak bardzo Cię to nie pokoi to możesz udać się do ortopedy,ale i tak wiem jaka będzie jego odpowiedź lepszym pomysłem byłoby znaleźć jakiegoś dobrego rehabilitanta i z nim porozmawiać na ten temat

[...] ? Wiele razy miałem diete ustawioną na 4000kcal... Idę o zakład że na temat treningu, diety wiem więcej od Ciebie. Czytałem jak najwięcej bo chciałem aby miało to przełożenie na przyrosty, nie znam nikogo osobiście kto byłby tak zdeterminowany do ciężkiej diety czy treningu, jak ja a Ty mi wmawiasz, że nie mam silnej woli. Ty jeszcze bierzesz [...]

Zawsze się odżywiałem zdrowo, bez słodyczy itd. regularnie. Jednak nie stosowałem tzw. diety. Nie narzekam na wygląd, ale chciałem spróbować więc tzw. diety kulturysty Co do brzuszków obecnie robię 1000 w 37 minut (całe nie pół-brzuszki jak fitneski). Pytam wyłącznie o dietę. Dlaczego powyższa jest zła? może jakiś konkret? Co np w śniadaniu jest [...]

Nie chce być niegrzeczny , ale już mam dietę od was i dziękuję-gdybym nie ściągnął w porę pdf-u teraz ponownie musiałbym płacić poza tym wasze porady są już totalnie nierzeczowe ... Wiem ,z eto rodzaj reklamy , ale i tak ktoś to w końcu wkleił ...

Sluchaj, nikt nie lamie normalnych desek. Rowniez nie lamie ich ja i nie mam zamiaru. W ogole nie powinno byc tamashiwari. Jesli chodzi o mokre deski, to wiem, ze cos takiego jest robione u mnie w klubie i koledzy z klubu lamiacy takie deski wcale nie ukrywaja, ze jest latwiej. Sa tak przemoczone, ze prawie sie w powietrzu nie rozlatuja. A jak na [...]

brałem biorę i będę brał witaminy, nie zrezygnuje z nich z powodu jakiś tam wyników, zresztą wiem że dzięki witaminkom nie mam ich niedoboru a i po zażywaniu ich czuję się lepiej, kierujcie się moimi dwoma mottami: 1) Każdy kiedyś umrze 2) "Co cię nie zabije to Cię wzmocni"

wlasnie przez szkole moge tylkow te dni nestety :( i moze dalo by sie to ulozyc zeby bylo jak naj lepiej w te 3 dni pod rzad?? zeby bylo naj lepeij bo dobrze i tak nie bedzie wiem